دسته بندی
بدون امتیاز
0 رای
100%تخفیف
دسترسی سریع
ارتباط با استاد
امکان بازگشت وجه
با استفاده از مطالب ارزشمند این دوره آموزشی روتین صبحگاهی تان را به بهترین شکل طراحی میکنید. این دوره حاوی اطلاعات بسیار ارزشمندی جهت چگونگی برنامه ریزی برای یک روز جدید است. در ادامه با این دوره به اهمیت یادداشت وظایف فردا قبل از خوابیدن پی خواهید برد. اگر میخواهید قدرت چگونگی آغاز یک روز را درک کنید این دوره میتواند برای شما فوق العاده باشد.
با کد تخفیف suncode این محصول را با 50 درصد تخفیف خریداری نمایید. یعنی: 121,000 تومان
روز خودتان را چطور آغاز میکنید؟ آیا شما با صدای زنگ آلارم تلفن همراه بیدار میشوید؟ یا بدون نیاز و وابستگی به هیچ زنگ و هشداری، به استقبال صبح می روید؟ آیا در ادامه مسیر روتین صبحگاهی خود، یک وعده غذایی سالم و مقوی، ورزش و تعیین اهداف روزانه را در نظر میگیرید؟ ابتدای صبح میتواند فضای کل روز شما را تعیین کند.
در اصل شیوه آغاز کردن یک روز میتواند تعیین کند که شما یک روز پربار یا روزی کسل کننده را در پیش روی خواهید داشت. به علاوه صبحها میتوانند در میزان قدرت، روحیه، شادی و تمرکز شما نقشی بسیار مهم و بنیادی و همچنین پایه ای ایفا کنند. داشتن یک روتین صبحگاهی خوب می تواند به شما کمک های زیادی کند. کمک میکند احساس آرامش، قدرت و کنترل بیشتری بر روی زمان خود داشته باشید. همچنین کمک میکند که از استرس و فشارهای ناشی از آن دور بمانید.
درک اهمیت تنظیم روتین صبحگاهی
بسیاری از افراد بزرگ و قدرتمند دنیا به اهمیت صبحها و عادات خوب صبحگاهی پی بردهاند. آنها آن را راهی برای دستیابی به فرصتها و موفقیتهای جدید میدانند. تمامی رهبران بزرگ و به علاوه افراد ثروتمند و مهم در جهان، مانند بنجامین فرانکلین، بیل گیتس و اپرا وینفری، قبل از هشت صبح از تخت خواب خودشان خارج میشوند. این افراد روتینهای صبحگاهی خودشان را به گونهای طراحی کرده اند که انرژی، بهره وری و خلاقیت آنها را در طول روز به حداکثر ممکن میرساند. با استفاده از مطالب ارزشمند این دوره آموزشی روتین صبحگاهی تان را به بهترین شکل طراحی میکنید. این دوره حاوی اطلاعات بسیار ارزشمندی جهت چگونگی برنامه ریزی برای یک روز جدید است. در ادامه با این دوره به اهمیت یادداشت وظایف فردا قبل از خوابیدن پی خواهید برد. اگر میخواهید قدرت چگونگی آغاز یک روز را درک کنید این دوره میتواند برای شما فوق العاده باشد.فایل های دوره (کلیک کنید)
برای دانلود این فایل باید وارد حساب کاربری خود شوید.
برای دانلود این فایل باید وارد حساب کاربری خود شوید.
بخش سوم
شب قبل
برای دانلود این فایل باید وارد حساب کاربری خود شوید.
بخش چهارم
آماده سازی درست
برای دانلود این فایل باید وارد حساب کاربری خود شوید.
برای دانلود این فایل باید وارد حساب کاربری خود شوید.
برای دانلود این فایل باید وارد حساب کاربری خود شوید.
موارد مرتبط
ترک عادات مخرب؛ دوره ای فوق العاده از جو دیسپنزا
بدون امتیاز
0 رای
این دوره طراحی شده است تا تا به شما ترک عادات قدیمی را آموزش بدهد. شما یاد خواهید گرفت که چطور به جای این که با خاطرات گذشته درگیر شوید مغزتان را جوری سازمان دهی کنید تا هر چیزی که در زندگی تان میدانید را انعکاس بدهد.
0
310000 تومان رایگان!
مدیریت زمان برایان تریسی؛ دوره ای کاربردی برای افزایش بهره وری
بدون امتیاز
0 رای
اگر زمان خود را درست مدیریت کنید سه برابر سریعتر پیشرفت می کنید و سه برابر از بقیه افراد پیشی میگیرید. همین الان اقدام کنید و برای یادگیری اشتباهات رایج در مدیریت زمان شتاب زده عمل کنید.
15
400000 تومان رایگان!
راهکارهای مدیریت زمان؛ قویتر و منظم تر پیش بروید
بدون امتیاز
0 رای
در این دوره نحوه تعیین اولویت های مشخص با استفاده از اصل پارتو آموزش داده می شود.همچنین قانون 3 (چگونه می توان سه وظیفه بزرگ خود در روز را تعیین کرد) را یاد خواهید گرفت. یاد میگیرید چگونه با تهیه لیستی از کلیه وظایف و مسئولیت های کاری خودتان از روز اول تا روز آخر ماه و در طول سال بهره وری خودتان را افزایش بدهید. شما باید با یادگیری نکات و تکنیک هایی که به پیشرفت در جهت کارآیی، کارآیی و بهره وری تان کمک می کند، برنامه های مکتوبی تهیه کنید.
19
350000 تومان رایگان!
دوره آموزشی انگیزه دادن به خودتان و بقیه افراد
بدون امتیاز
0 رای
دوره آموزش انتقال انگیزه به خودتان و بقیه افراد برای رفع همین مانع مهیا شده است. در این دوره با انواع روش های انتقال حرفه ای انگیزه آشنا خواهید شد. شما خواهید توانست جدا از خودتان، انرژی اطرافیان تان را هم تغییر دهید. شاید این همان دوره ای است که بتواند در مدت زمان کوتاهی زندگی تان را تغییر دهد. هرچه سریعتر برای تغییر زندگی تان اقدام کنید.
0
252000 تومان رایگان!
نظرات
متوسط امتیازات
0
بدون امتیاز
0 رای
0 نقد و بررسی
جزئیات امتیازات
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “اهمیت روتین صبحگاهی و تسلط بر روتین روزانه” لغو پاسخ
لطفا برای ارسال یا مشاهده تیکت به حساب خود وارد شوید
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.