شاید به جرات بتوان گفت یکی از بزرگ ترین ضعف های انسان ها استرس است. عوارض استرس بر روح و…
در حال مشاهده: مهارت های فردی
آیا شما واقعا اهمیت می دهید که دیگران درباره شما چه فکری می کنند؟ چقدر وقت صرف نگرانی در مورد…
آیا احساس می کنید بدشانس هستید و هر اتفاق بدی برای شما رخ می دهد؟ آیا بی انگیزه هستید که…
بسیاری از ما طی یک سال گذشته بصورت دورکاری و از خانه مان کار کرده ایم. پروفسور امی ورزنیوسکی (Amy…
آدم های کاربلد خوب می دونند که چطوری باید به هدفشون برسن. اما مگه اونها چیکار می کنن؟ در ادامه…
در زندگی خود تا چه اندازه با غریبه ها صحبت می کنید؟ اگر شما هم جزو افرادی هستید که توانایی…
برای دستیابی به بهترین نتیجه در هر کاری باید زمان، مناسبی برای انجام دادنش انتخاب کنیم. مثلا سرمایه گذاری در…
زمانی که نمی تونید تمرکز کنید، چه چیزی رو مقصر می دونید؟ حجم عظیمی از ایمیل و پیام ها یک…
شما سخت تلاش کردین که تغییراتی رو تو زندگیتون ایجاد کنید. امور مالی تون رو تنظیم کنید و بدهی هاتون…
تمام کسانی که صبح زود بیدار شدن رو جزو عادت هاشون گذاشتن، این حقیقت رو می دونن که این یکی…
احتمالا شما در برهه ای از زندگی تون سعی کردین صرفا از طریق اراده رفتارتون رو تغییر بدین و بدبختانه…
کاهش استرس خیلی مهمه. اینکه بتونیم تو زندگیمون استرس و اضطراب های خودمون رو کاهش بدیم واقعا سخته. ولی غیر…
همه ما گاهی دچار شک و تردید می شویم. حتی موفق ترین و با اعتماد به نفس ترین آدم ها…
موفقیت در کسب و کار امروزه تحت الشعاع بیماری کرونا قرار گرفته و به مسئله ی پیچیده ای بدل شده…
قبل از پاسخ به سوال چگونه به صلح درونی برسیم، ابتدا باید یاد بگیرید که صلح به چه معناست. بسیاری…
چرا پرداختن به موضوع لایف استایل افراد موفق مهم است؟ بدون شک یادگیری تجربیات افرادی که در مسیر زندگی به…
قبل از هر چیز باید توجه کنید که رزومه‌نویسی نیز یک مهارت است. یعنی باید آن را فرا گرفت. نحوه…
مهارت ارتباط موثر با دیگران مهارتی است که هر شخصی چه در زندگی شخصی و چه در زندگی کاری خود…