برخی افراد فکر می کنند که شاد زیستن نتیجه برداشتن قدم های صحیح در مسیر و زمان مناسبه. اینکه مثلا موقع قدم زدن در خیابان مقداری پول پیدا کنید. غریبه ای چیزی رو به شما تعارف کند. با دختر یا پسر خوبی آشنا بشید یا اینکه فروشگاه مورد علاقه تون اجناسش رو با تخفیف زیادی بفروشه.

وقتی همه چیز طبق روال و خواسته شما پیش می ره، خوشحال بودن راحته. اما من فکر می کنم تعریف شادمانی به این شکل، اون رو تا حد یک خوش شانسی یا یک اتفاق پایین میاره که مفهوم درستی نیست. در واقع، می شه گفت که شانس محصول جانبی شادمانیه.

[restrict level=1]

شاد زیستن یک اتفاق نیست

معمولا در زندگی هر شخصی روزهای خوب کمترند و روزهای زیادی وجود داره که متوسط ​​یا بد هستند و در اون روزهاست که ماهیت واقعی شادمانی آشکار می شه. تا به حال کسی رو دیدید که حتی وقتی روز بدی رو سپری می کنه و در شرایط سختی قرار داره باز هم مثبت و سرحال باشه؟ در صورتی که روز بدی داشته باشید، فقط نزدیک بودن به این افراد می تونه احساس شادمانی رو بهتون انتقال بده. (اگرچه برای برخی افراد آزار دهنده است و معمولا از حسادت ناشی می شه). افرادی که حتی در بدترین شرایط لبخند به لب دارند، درس بسیار مهمی رو یاد گرفتن. همون درسی که پیش تر بهش اشاره کردم: «شادمانی یک اتفاق نیست».

شاد زیستن یک انتخابه

درسته، شادمانی یک انتخابه. یعنی اینکه تصادف یا یک هدیه خیرخواهانه از کائنات نیست. البته، دریافت این هدیه ها بسیار خوبه، اما شادمانی حقیقی اینه که در هر لحظه و در هر ماجرایی به یاد داشته باشید که همیشه در هر موقعیتی، بعد از یک تاریکی آزاردهنده، نور و روشنایی وجود داره و مهم نیست که اوضاع چقدر ناخوشایند به نظر می رسه.

رمز رسیدن به شادمانی، انتخاب کردن اونه. فراموش نکنید که این کار راحت نیست و ممکنه آخرین کاری باشه که می خواید انجام بدید. وقتی که غم و اندوه وارد زندگیتون می شه یا برای استراحت کردن هیچ فرصتی ندارید. گاهی اوقات دلتون می خواد غر بزنید و به ناراحت کردن خودتون ادامه بدید. این یک واکنش طبیعیه، اما رفتار درستی نیست. شما باید بتونید در این موقعیت، انتخاب بهتری داشته باشید. انتخابی که شاد زیستن شما رو تضمین می کنه و فرد بهتر، قوی تر و معقول تری ازتون می سازه.

کلام آخر

ما توانایی انتخاب شادمانی در زندگیمون رو داریم. مسیر یادگیری و تغییر دیدگاه های قبلی، ممکنه در ابتدا کمی ناامیدکننده به نظر برسه، اما در نهایت می بینید که ارزشش رو داره. وقتی ما شاد بودن رو انتخاب می کنیم، همه چیز به نفع ما کار می کنه و به نظر می رسه که شانس با ما یاره. حتی اگر اتفاقات اون طور که شما می خواید پیش نره. با انتخاب کردن شادی در زندگی می تونید در شرایط مختلف بیشترین میزان سازگاری رو داشته باشید و تا جایی که امکان داره از روزهای عمرتون لذت ببرید.

[/restrict]